思い返せば、私が初めてダイエットを始めたのは、26年ほど前。 長男を出産した直後です。 妊娠前の体重は、50㎏ほどでしたか。 それが、出産時には「72㎏」まで増えました。 実に22㎏の増量！！酷い！！ 最近は、どうなのでしょう。これだけ太ったら、お医者…