50代からのダイエット

50歳過ぎると、何をやっても痩せなくなりました。きれいに痩せたい!という思いで、日々頑張ってます。

2021-01-28から1日間の記事一覧

残業

今日は残業で、帰宅したのが22時でした。 この時間に夕飯・・・・あまりよろしくないのですが。 しかし、午前11時半頃お昼ご飯を食べてから、お茶を少し飲んだだけ。 ちょっと何か食べたくなりますね。 ちなみに、帰宅時の体重は、朝家を出る前に測った体…