50代からのダイエット

50歳過ぎると、何をやっても痩せなくなりました。きれいに痩せたい!という思いで、日々頑張ってます。

2021-01-31から1日間の記事一覧

明日は人間ドック

以前の記事にも書きましたが、ここ5年くらいは、体重や腹囲などのサイズが順調に増加していたため、人間ドックが憂鬱でした。 けれども、今回は違います! 秋から取り組んでいるダイエットのおかげで、少なくとも体重は目に見えて減少。 多分、腹囲も1年分(…