以前の記事にも書きましたが、ここ5年くらいは、体重や腹囲などのサイズが順調に増加していたため、人間ドックが憂鬱でした。 けれども、今回は違います! 秋から取り組んでいるダイエットのおかげで、少なくとも体重は目に見えて減少。 多分、腹囲も1年分(…
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