50代からのダイエット

50歳過ぎると、何をやっても痩せなくなりました。きれいに痩せたい!という思いで、日々頑張ってます。

ダイエット前データ

50代女性

身長:162.5㎝

体重:58㎏~59㎏

   ※2年前は56㎏~57㎏でした。極めて順調に増量中。

腹囲(へそ周り):87㎝

   ※5年前は、83㎝でした。極めて順調に膨張中。

体脂肪率:33.5%~34.5%

 

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このデータは、いかがでしょう。

医学上、「肥満」というわけではないかも知れません。

しかし、見た目が・・・。

何がひどいって、『背中』です。

後ろ姿が、いくら「髪の毛さらさら~~」でも、「若々しいファッション」でも、背中を見れば年齢がわかります。

それから『横顔』

顎と首がつながっていたり、えらが全く無かったり、

そして横から見ると肩回りのもっこり感」も、半端ありません😨

大変恥ずかしいながらも、こうして公開した限りは、

絶対頑張って痩せます!!

ファイト~~!!

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